COMUNE di CASSINA RIZZARDI (CO)

Associazione sportiva dilettantistica "Ta Chuang"
Grande salute

CORSO DI TAIJIQUAN stile Yang (Tai Chi Ch'uan)

La ginnastica di "lunga vita"
Il TAI CHI CHUAN stile Yang, diffuso come ginnastica dolce, collegata ad esercizi di stretching, di respirazione e rilassamento, diventa un'efficace e raffinata arte marziale.
Per praticarlo non è richiesto un fisico giovane e robusto né attrezzature costose, ma pazienza, perseveranza e un po' di impegno tutti i giorni. Bisogna credere ed amare ciò che si fa…. questo è il "segreto".

CORSO DI KUNG FU del M° Chang Dsu Yao
Annoverato tra i cosiddetti "stili esterni" è un'arte marziale che si avvale di movimenti rapidi con successioni di parate e attacchi.
Aumenta la destrezza e l'autocontrollo non fomentando l'aggressività.
Un regolare impegno non è altro che l'inizio di un apprendimento ampio e straordinario.
Il Maestro Chang soleva dire :" il Kung fu è vasto e profondo come il mare…. dall'esterno si può solo vederne la superficie".

Le lezioni si terranno presso la palestra comunale di Cassina Rizzardi.
Orari: Sabato dalle 09.30 alle 11.30

Istruttore Angelo Cattaneo
Telefono: 339 7519671
Sito web: www.ta-chuang.it
Email: info@ta-chuang.it